本网讯 在“5·25”心理健康月到来之际，为营造良好的心理健康文化氛围，帮助学生健康成长、全面发展，5月14日上午，材料冶金化学学部在红旗校区田径场举办趣味心理活动，学部党委副书记申邦坡及辅导员老师现场带领全体2022级本科生在趣味活动中释放压力、增进友谊。

“在大大的校园里挖呀挖呀挖，种奋斗的种子，开成长的花……”将热门歌谣《挖呀挖》进行改编，趣味拓展以简单的“我喊你答”活动开启热身，朗朗上口的节奏使同学们快速加入其中，一扫清晨的困意和慵懒。

心理素质拓展由锻炼手眼协调能力的“拍手操”“小蜜蜂”，模拟成长历程、提高心理韧性的“小鸡变凤凰”“心花朵朵开”，考验团队协作的“无敌贪吃蛇”“成长共同体”等游戏组成。丰富多彩的活动让同学们在游戏中舒缓身心、获得欢乐，在竞技中收获友谊、激发团队协作精神，引导认识自我，接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长。

在“小鸡变凤凰”活动中，同学们通过一轮轮的猜拳，进行“鸡蛋-小鸡-凤凰”的身份转换，期间有前进也有后退。成长道路上亦是如此，通过身份变化带来的轻松、快乐、紧张、刺激、压力等感受，同学们在游戏中体验和感悟到了成长的不易和挫折的影响。“当身份还停留在‘鸡蛋’时会有压力，更有向前孜孜不倦的动力；成为‘凤凰’时，快乐之余也有高处不胜寒的孤独。人的一生如同‘小鸡变凤凰’的过程，有压力，有挫折，要合理看待压力挫折，积极保持乐观并朝着前进方向努力，终会守得云开见月明。”金材225杨天鹏表示。

“心理趣味活动带来了一整天的好心情！我最喜欢的是‘贪吃蛇’，这个游戏需要的成员最多，考验大家共同作战的默契与和他人协调的能力，既锻炼了身体，也增进了友谊。”化工223王文杰说道。

近年来，学部高度重视学生心理及身体健康，实施“四全”安全教育工程，通过谈心谈话做好心理引导、加强辅导员心理咨询技能提升、开展心理健康教育讲座、班级心理委员和宿舍心理联络员培训、组建“思·行”聊天室等工作载体，为学生成长保驾护航。

文/张磊

图/新媒体中心

审核/申邦坡

编辑/陈琰